Tampilkan postingan dengan label Tips Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Jumat, 20 Februari 2015

Pantangan Makanan Jantung Bengkak

Pantangan Makanan Jantung Bengkak - Bila Anda menderita penyakit jantung bengkak, tentu menjadi sebuah keharusan untuk mengetahui makanan pantangan yang tidak boleh dikonsumsi. Untuk itu kami sengaja bahas di artikel kali ini mengenai daftar pantangan makanan bagi penderita jantung bengkak.

Jantung Bengkak

Jantung merupakan organ yang paling vital dalam tubuh manusia. Jantung yang sehat akan menopang kesehatan tubuh keseluruhan. Jadi ketika jantung bermasalah, seperti terkena penyakit jantung bengkak Anda harus segera mengatasinya salah satunya dengan menjauhi segala pantangan makanan bagi penderita jantung bengkak. Berikut ini adalah daftarnya:

1. Pantangan makanan penyakit jantung bengkak yang pertama adalah segala jenis makanan yang mengandung kolesterol tinggi, yakni: seafood, jeroan, daging kambing, bebek, kuning telur, susu tinggi lemak dan produk olahan lainnya.

2. Kemudian makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi seperti Minyak goreng, santan, kelapa dan margarin.

3. Makanan dan minuman yang mengandung alkohol, seperti: durian, tape, nangka, nanas, duku, bir dan minuman keras.

4. Segala jenis makanan yang di goreng dan di bakar, karena mengandung zat aktif yang akan semakin memperparah kesehatan jantung serta berisiko mengembangkan kanker.

Dengan menghindari konsumsi makanan yang menjadi pantangan diatas, dapat membantu meningkatkan persentase kesembuhan penyakit jantung bengkak yang Anda derita. Jadi sebisa mungking jauhi makanan yang menjadi pantangan penderita penyakit jantung bengkak.

Baca juga artikel lainnya mengenai Obat Jantung Bengkak

Sabtu, 31 Januari 2015

Makanan Terpat Untuk Radang Sendi

Makanan Terpat Untuk Radang Sendi - Radang sendi dapat disebabkan dari kesalahan mengkonsumsi makanan. Salah dalam memilih makanan, justru akan menambah rasa nyeri.

Makanan Terpat Untuk Radang Sendi

Bagi penderita arthritis atau radang sendi parah yang sudah bergantung pada obat-obatan, sebenarnya Anda dapat beralih pada penyembuhan alami dengan mengatur menu makan. Berikut jenis makanan tepat untuk mengatasi radang sendi seperti berikut:

Rempah

Rasa nyeri dapat diatasi dengan konsumsi bawang putih dan jahe. Perbanyak bumbu rempah ini pada hidangan. Setalvad menyarankan Anda untuk rutin mengkonsumsi jahe untuk hasil signifikan. Selain bawang dan jahe, cengkeh dan kayu manis juga baik untuk meredakan nyeri.

Kacang

Jangan cemas dengan makanan yang mengandung banyak lemak, belum tentu lemak-lemak ini membahayakan tubuh. Lemak pada kacang mete, kenari, pistachio, biji bunga mathari, biji wijen, dan biji rami sangat baik untuk menenangkan persendian. Lemak ini memberi pelumas dan nutrisi pada sendi. Untuk lebih lebih amannya, gunakan minyak zaitun murni dalam proses memasak.

Gula dan garam

Gula tebu tidak dianjurkan untuk kesehatan sendi, untuk itu Anda dapat beralih pada madu sebagai pemanis minuman, atau gula kelapa. Selain gula, garam dapur juga kurang bersahabat bagi sendi karena mineralnya yang berkurang. Anda dapat menggantinya dengan garam air laut yang belum banyak diproses.

Untuk hasil yang lebih maksimal, kami menganjurkan pengobatan dengan menggunakan Ace Maxs, silahkan kunjung tautan berikut http://www.tokoobatku.com/obat-radang-sendi-herbal/

Senin, 12 Januari 2015

Tips Menghindari Penyakit Stroke

Tips Menghindari Penyakit Stroke ~ Stroke merupakan penyakit dimana aliran darah ke otak terhenti karena penumpukan kolesterol pada dinding pembuluh darah (aterosklerosis) atau bekuan darah yang telah menyumbat suatu pembuluh darah ke otak. Penyakit ini sangat berbahaya dan dapat menimbulkan kematian, jadi sebaiknya anda cegah dari sekarang dengan menjauhi apa-pa saja yang dapat menimbulkan penyakit stroke ini.

stroke

Untuk menghindari penyakit stroke ikutilah tips dibawah ini:

1. Hindari dan hentikan merokok
Kebiasaan ini dapat menyebabkan atherosclerosis (pengerasan dinding pembuluh darah) dan membuat darah Anda menjadi mudah menggumpal.

2. Periksakan tensi darah secara rutin
Tekanan darah yang tinggi bisa membuat pembuluh darah Anda mengalami tekanan ekstra. Walaupun tidak menunjukkan gejala hal ini adalah salah satu faktor pemicu serangan stroke

3. Kendalikan penyakit jantung
Kalau Anda memiliki gejala atau gangguan jantung seperti detak yang tidak teratur atau kadar kolesterol tinggi, berhati-hatilah karena hal itu akan meningkatkan risiko terjadinya stroke. Konsumsilah Obat Herbal Ace Maxs untuk menghindari serangan jantung.

4. Atasi dan kendalikan stres dan depresi
Stres dan depresi dapat menggangu bahkan menimbulkan korban fisik. Jika tidak teratasi, dua hal ini pun dapat menimbulkan problem jangka panjang dan mengakibatkan stroke.

5. Konsumsi makanan dan minuman sehat
Mungkin anda bosan mendengarnya ribuan kali, namun hal ini penting artinya bila Anda disiplin memakan sedikitnya lima porsi buah dan sayuran setiap hari. Konsumsi makanan berserat dapat mengendalikan lemak dalam darah. Juga konsumsi obat stroke tradisional ace maxs secara teratur anda akan terhindar dari serangan stroke.

6. Kurangi garam
Karena garam akan mengikatkan tekanan darah.

7. Pantau berat badan Anda
Memiliki badan gemuk atau obesitas akan meningkatkan risiko Anda mengalami tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes, dan semuanya dapat memicu terjadinya stroke.

8. Berolahraga secara teratur dan istirahat yang cukup
Melakukan aktivitas fisik secara teratur membantu Anda menurunkan tensi darah dan menciptakan keseimbangan lemak yang sehat dalam darah, juga membantu badan agar tetap apda kondisi yang sehat dan stabil tanpa terserang penyakit apapun.

9. Kurangi alkohol
Meminum alkohol dapat menaikkan tensi darah, oleh karena itu menguranginya berarti menghindarkan Anda dari tekanan darah tinggi.

10. Mencari Informasi
Dengan mengikuti perkembangan informasi tentang kesehatan, banyak hal penting yang diperoleh guna menghindari kemungkinan atau menekan risiko stroke. Berhati-hatilah, beragam hormon termasuk pil dan terapi penggantian hormon HRT diduga dapat membuat darah menjadi kental dan cendrung mudah menggumpal.

Itulah tips dari kamari untuk menghindari penyakit stroke. Mari ikuti langkah-langkahnya dan hudup bebas dari penyakit stroke.

Baca juga  obat penyakit stroke herbal

Minggu, 11 Januari 2015

Tips menghindari keputihan tak normal

Tips menghindari keputihan tak normal ~ Keputihan adalah keluhan kesehatan yang umin dan wajar, namun sewaktu-waktu dapat berubah menjadi tak wajar (Keputihan abnormal). Bagi Anda kaum perempuan, harap perhatikan tips berikut ini.



Berikut ini tips untuk menghindari keputihan abnormal, diantaranya yaitu:

1. Kebersihan daerah vagina perlu diperhatikan. Kebiasaan membersihkan daerah vital ini setelah buang air kecil atau buang air besar harus benar. Cara bilas yang aman adalah mengalirkan air dari depan ke arah belakang. Demikian pula saat mengeringkannya, bila arah ini salah maka kuman dari daerah anus dapat mencemari sekitar vagina yang lebih sensitif untuk mengalami infeksi.

2. Dalam keadaan haid atau menggunakan pembalut wanita, pakailah celana dalam yang pas sehingga pembalut tidak bergeser dari belakang ke depan.

3. Hati-hati menggunakan kloset duduk umum yang basah.

4. Jangan gunakan handuk bersama orang lain, dan hindari penggunaan pakaian renang basah bergantian.

5. Selain itu, keputihan atau dampak keputihan sering terjadi bersamaan dengan reaksi alergi pada daerah genital terhadap bahan sintetis dari pakaian dalam atau pembalut wanita. Sebaiknya gunakan pakaian dalam dari katun.

6. Hindari pula penggunaan celana panjang yang ketat dan tebal seperti jeans terus-menerus, karena dapat mengganggu sirkulasi atau peredaran darah, sehingga menimbulkan sekret berlebihan.

7. Buang air besar yang tidak setiap hari juga merangsang sekresi lendir dari vagina, karena adanya massa berupa kotoran di saluran poros usus yang berada di belakang vagina.

8. Jangan merutinkan penggunaan cairan pencuci (douche) vagina, deodoran vagina, dan menyabuni daerah kemaluan berlebihan sehingga kelembaban daerah tersebut terganggu.

Makanan tepat penderita wasir

Makanan tepat penderita wasir  ~ Untuk membantu mengatasi ambeien, faktor makanan tentu saja berpengaruh, lalu apa saja makanan yang tepat untuk membantu mengatasi penyakit ambeien? Berikut ini adalah manan tepat untuk mengatasi ambeien, diantaranya:

ambeien

1. Konsumsi makanan yang berserat. Memakan makanan yang berserat adalah salah satu makanan yang wajib dikonsumsi oleh penderita ambeien.

2. Mengkonsumsi makanan yang tidak banyak mengandung lemak.

3. Mengkonsumsi makanan seperti kacang-kacangan adalah juga sangat perlu dilakukan oleh penderita ambeien.

4. Ikan–ikanan seperti ikan bandeng adalah termasuk makanan yang perlu dihindari oleh penderita ambeien atau wasir ini.

5. Banyak minum air putih.

6 Madu merupakan juga asupan yang baik untuk mencegah atau mengurangi ambeien tersebut. Untuk itu dianjurkan untuk mengkonsumsi madu secara teratur.

Pantangan Penderita Ambeien
Selain memperhatikan makanan yang baik dikonsumsi dan yang perlu dihindari oleh penderita ambeien seperti di atas, Anda juga perlu memperhatikan pantangannya  seperti :

1. Jangan mengkonsumsi makanan yang pedas. Hindari pula mengkonsumsi makanan yang asam, makanan yang sifatnya panas seperti halnya daging-dagingan terutama daging dari hewan kambing.

2. Jenis-jenis minuman yang perlu dihindari misalnya minuman-minuman beralkohol, selain itu minuman panas seperti kopi dan minuman seperti teh juga perlu dihindari.

Penderita ambeien juga sebaiknya tidak menyerah untuk mengobati penyakit ini, misalnya dengan melakukan terapi obat alami, pengobatan herbal atau memeriksakan diri ke dokter baik untuk penyembuhan maupun pemulihannya.

Kamis, 01 Januari 2015

Cara Mencegah ISK

Cara Mencegah ISK ~ Infeksi saluran kemih dapat terjadi pada semua orang baik pria maupun wanita. Namun wanita lebih sering menderita infeksi saluran kemih dibanding pria. Hal ini disebabkan karena perbedaan anatomi tubuh pria dan wanita. Panjang uretra pada wanita lebih pendek daripada pria, selain itu muara uretra pada wanita juga terletak dekat anus. Sehingga bakteri dapat dengan mudah menjangkau saluran kemih dan menyebabkan infeksi.

Infeksi Saluran Kemih

Hubungan seksual mungkin juga menjadi salah satu penyebab infeksi saluran kemih pada wanita, dikarenakan bakteri dan mikroorganisme dapat terdorong masuk ke uretra. Pemakaian diafragma (alat kontrasepsi pencegah kehamilan) sangat rentan menimbulkan infeksi karena diafragma mendorong uretra secara berlawanan dan membuat uretra lebih sulit untuk mengosongkan kandung kemih dengan sempurna. Sehingga urine atau air seni yang masih tersisa didalam kandung kemih lebih mungkin menjadi tempat tumbuh dan berkembangnya baktri dan mikroorganisme lainnya yang menyebabkan infeksi.

Dibawah ini langkah-langkah pencegahan infeksi saluran kemih :
  1. Minumlah banyak air putih setiap hari
  2. Jangan sering menahan kencing, untuk perempuan saat membilas basuhlah dari depan ke belakang bukan sebaliknya.
  3. Pilihlah shower saat mandi dibandingkan dengan bath tub
  4. Bersihkan alat kelamin saat akan berhubungan intim
  5. Hindari penggunaan cairan yang tidak jelas manfaatnya pada alat kelamin. Cairan ini dapat mengiritasi uretra.
Mencegah lebih baik daripada mengobati !! Hanya itulah yang bisa saya sampaikan dalam artikel kali ini, semoga dapat membantu Anda. Salam sehat!

Baca Juga Artikel Tentang Obat Infeksi Saluran Kemih

Selasa, 23 Desember 2014

Pantangan Untuk Penderita Kanker Paru-Paru

Pantangan Untuk Penderita Kanker Paru-Paru _Penyakit kanker adalah penyakit yang sangat mengerikan, termasuk juga kanker paru-paru. Untuk membantu penyembuhan kanker paru-paru, disarankan agar penderita menjauhi apa saja yang menjadi pantangannya. Mari simak pembahasannya dibawah ini.
 
Kanker Paru-Paru

Kanker paru-paru adalah penyakit yang terjadi karena adanya pertumbuhan sel yang tidak terkontrol pada jaringan paru-paru. Bila tidak dirawat, pertumbuhan sel ini dapat menyebar ke luar dari paru-paru melalui suatu proses yang disebut metastasis ke jaringan yang terdekat atau bagian tubuh yang lainnya. Sebagian besar kanker yang mulai di paru-paru, yang dikenal sebagai kanker paru primer, adalah karsinoma yang berasal dari sel epitelium. Jenis kanker paru yang utama adalah SCLC (kanker paru sel kecil), atau disebut juga kanker sel gandum, dan NSCLC (kanker paru non-sel-kecil). 

Gejala paling umum adalah batuk (termasuk batuk darah), berat badan turun dan sesak napas. Penyebab paling umum kanker paru adalah paparan dalam jangka waktu yang lama terhadap asap tembakau, yang menyebabkan 80–90% kanker paru. Bukan perokok mencapai angka 10–15% dari kasus kanker paru, dan kasus ini biasanya disebabkan oleh kombinasi antara faktor genetik, gas radon, asbestos, dan polusi udara termasuk asap rokok pasif.

Pantangan Makanan Untuk Kanker Paru Paru

kanker paru-paru

Mari Mulai Saja Penjelasan Tentang Pantangan Untuk Kanker Paru Paru, Kerana Hal Ini Sangat Penting Sekali, Sebagai Admin Website Ini Sangat Berharap Kepada Anda Untuk Membacanya dengan baik.
  1. Stop Merokok – Yang pertama kami sarankan adalah jauhi rokok. Terutama bagi penderita penyakit kanker paru-paru anda wajib menjauhi kebiasaan merokok.
  2. Hindari Juga Jenis Makanan Yang Dibakar – Hindarilah makanan-makanan yang dibakar terutama bagi penderita kanker paru-paru karena bisa berakibat fatal, penyebabnya adalah karena didalam makanan yang dibakar terdapat zat karsinogen aktif.
  3. Jauhi Makanan Yang Diawetkan – karena memiliki zat kimia yang tinggi yang dapat berubah menjadi karsinogen aktif. Bagi anda penderita kanker ataupun tidak, maka hindarilah makanan ini.
  4. Makan Daging Dan Ikan Asin Harus Anda Jauhi – Daging dapat meningkatkan pertumbuhan sel dalam tubuh tidak normal, begitu juga dengan ikan asin yang juga sangat berbahaya apabila dikonsumsi oleh penderita kanker paru-paru.Karena bahan-bahan ikan asin dapat menjadi allergen dan dapat terjadi reaksi imunitas pada tubuh.
Dengan mengetahui pantangan-pantangan diatas, diharapkan akan membantu Anda untuk mengobtrol dan membantu penyembuhan penyakit kanker paru-paru.

Simak Juga Arikel Mengenai Obat Kanker Paru-Paru Alami, Silahkan Klik Obat Kanker Paru-Paru